KETAHUI PUNCA DAN CARA
MENJAGA KECANTIKAN
Sebut je pasal kecantikan semua wanita inginkannya.. Siapa yang tak nak cantikkan. Semua orang nak cantik tak kira wanita ataupun lelaki. Baik yang muda mahu pun yang berusia. Bila kulit muka nampak kusam, tona tak sekata, jerawat dan parut jerawat banyak mesti malu kan nak berhadapan dengan ramai orang.
Bila tengok orang lain kulit muka cantik mula la kita rasa cemburu, iri hati dengan kecantikan orang tersebut. Bermacam-macam produk kita beli untuk nampak cantik. Berhabis duit beribu-ribu pergi spa la terapi la tapi tetap tidak berhasil juga. Last-last putus asa.. Give up.. Eh jangan mudah putus asa la.. ada jalan penyelesaian nya. Nur akan kongsikan tips untuk menjaga kecantikan.. Sebelum itu, kita ketahui punca-punca kulit berjerawat dan kusam.
PUNCA KULIT TAK SEKATA DAN BERJERAWAT
1) STRESS
Stress ini faktor utama penyebab jerawat tumbuh di muka. Tahap stress yang tinggi boleh beri kesan kat muka dan menyebabkan radang jerawat yang teruk. Stress juga boleh menyebabkan kondisi kulit wajah berminyak dan kusam.
2) HORMON
Masalah kulit kusam dan berminyak juga disebabkan perubahan hormon. Perubahan hormon biasanya dialami oleh masa usia remaja dan akil baligh dimana kalenjar sebaceous mengembang dan mengeluarkan sebum yang dikenali sebagai minyak kulit menjadikan wajah lebih berminyak dengan pengaruh dari hormon androgen.
3) TIDAK RUTIN MEMBERSIH MUKA
Kebersihan muka yang tidak dijaga juga boleh menyebabkan jerawat. Ini kerana pencemaran seperti asap debu dan kotoran persekitaran yang melekat di wajah boleh menyebabkan kulit wajah menjadi kusam dan berminyak. Setidaknya dalam sehari perlu mencuci wajah 2 kali pada waktu pagi dan malam.
4) GAYA HIDUP TIDAK SIHAT
Antara punca lain adalah kerana amalkan gaya hidup tidak sihat. Kurangnya minum air putih juga boleh menyebabkan kulit muka kusam dan berminyak. Air putih memberikan nutrisi pada kulit serta melancarkan peredaran darah pada manusia. Untuk menghindar kulit kusam, seelok-elok nya meminum air putih 8 gelas sehari.
5) PEMAKANAN
Makanan yang berlemak atau makanan yang kurang sihat boleh menghasilkan sebum secara berlebihan justeru boleh menyebabkan muka berjerawat. Seeloknya cuba elakkan makan makanan yang berminyak seperti makanan yang bergoreng.
6) PENGGUNAAN KOSMETIK YANG SALAH
Untuk sebahagian besar wanita, make up adalah satu keperluan untuk digunakan setiap hari. Tetapi jika tersalah memilih produk kosmetik yang mengandungi bahan kimia yang berbahaya akan menyebablan kulit muka bermasalah. Sebab itu, jika ingin memilih produk kosmetik perlu tahu jenis kulit dahulu supaya tiada kesilapan dalam pemilihan produk.
7) KURANG TIDUR
Tubuh memerlukan setidaknya 6 jam dalam sehari untuk berehat. Kurangnya berehat menyebabkan berbagai macam penyakit dan merosakkan kesihatan kulit. Apabila kurangnya tidur maka regenerasi sel kulit akan terganggu dan menyebabkan masalah kulit berminyak dan kusam.
8) MENYENTUH WAJAH DENGAN TANGAN YANG KOTOR
Seringkali kita tidak sedar menyentuh wajah dengan tangan. Kita terlupa untuk membersihkan tangan terlebih dahulu sehingga bakteria dan kotoran yang ada ditangan berpindah ke kulit wajah.
9) KUMPULAN SEL KULIT MATI
Sel kulit mati yang terdapat pada wajah dapat membuat kulit wajah terlihat lebih kusam dan gelap. Untuk mengatasi sel-sel kulit mati, anda perlu melakukan scrubbing wajah secara teratur sehingga kulit wajah lebih cerah dan bersinar.
10) KEKURANGAN VITAMIN
Tubuh memerlukan vitamin untuk menjadikan kulit lebih sihat dan cerah. Kulit yang kekurang vitamin akan mengalami berbagai masalah, seperti kulit kusam dan berminyak.
Mesti tertanya-tanya macam mana ingin mencerahkan kulit wajah yang kusam dan berjerawat?? Disini Nur akan syorkan vitamin C Shaklee. Kenapa Vitamin C shaklee?? bukan vitamin c yang lain tidak elok tetpi vitamin C keluaran Shaklee ada banyak kebaikan dan fungsi tau..
JIka kita amalkan memakan Vitamin C kulit kita akan jadi cerah, tona sekata, kulit terasa halus mulus.
FUNGSI VITAMIN C
* Untuk kesihatan kulit
* Perlindungan dari sinar matahari
* Meningkatkan produksi kolagen
* Mencegah perubahan warna kulit
* Menyembuh luka
* Mencerahkan kulit secara alami
* Mencegah strok
* Meningkatkan kesihatan mata
* Meningkatkan mood
* Menurunkan risiko terjadinya serangan jantung
Kulit wajah yang kusam dan berminyak dapat membuatkan penampilan menjadi menurun, tidak yakin pada penampilan diri. Hindari penyebab kulit wajah menjadi kusam dan juga lakukan pencegahan untuk menghindar masalah kulit wajah kusam dan berjerawat. Semua wanita inginkan kecantikan. Jadi anda boleh mengubahnya tanpa perlu berbelanja yang banyak.
Nur Agen Shaklee kawasan Ipoh
Jika berminat boleh hubungi di :~
Whatsapp / Telegram : 013-5048258
Fb : Nur Farihah II
Ig : nur_farihah89
Pengedar Shaklee Ipoh, Tanjung Rambutan, Chemor, Kampar, Simpang Pulai, Gopeng, Batu Gajah dan sekitarnya
Saturday, 28 April 2018
Friday, 27 April 2018
PUNCA TERJADINYA GASTRIK DAN CARA MENGATASINYA
KETAHUI PUNCA TERJADINYA GASTRIK
DAN CARA MENGATASINYA
Gastrik?? Apa itu gastrik?? Mesti ramai orang mengalami nya kan.. Memang perit bila gastrik menyerangkan.. Jadi disini Nur Hendak terangkan sikit tentang punca terjadinya gastrik dan cara merawatnya.
APA ITU GASTRIK
1) Gastrik ini disebakan oleh keradangan atau luka pada lapisan perut. Dinding atau lapisan perut terhakis oleh asid perut yang dihasilkan untuk mencerna makanan.
2) Bila kita lapar dan badan memerlukan makanan, perut akan merembeskan asid gastrik ini.
3) Bila tidak dapat makanan di dalam perut, asid perut akan menghakis dinding-dinding permukaan dalam perut
4) Proses yang berulang-ulang akan menjadikan dinding perut semakin menipis dan menyebabkan keradangan atau luka. Itu lah punca terjadinya gastrik.
PUNCA-PUNCA GASTRIK
* Makan makanan yang pedas~ meransang lebih banyak rembesan asid perut untuk tujuan pencernaan makanan
* Makanan Masam,jeruk atau berasid tinggi~meningkatkan kesan asid terhadap dinding perot
* Makanan berminyak / berlemak~sukar dihadam justeru menggalakkan penghasilan asid ke dalam perut
* Minuman berkafaein seperti teh, kopi, air berkarbonat
* Merokok
* Stress / tekanan emosi~apabila berada dalam keadaan stress, perut akan merembeskan asid dengan banyak
* Kurang bersenam
* Jangkitan bakteria H.Pylori~Bakteri ini boleh mengakibatkan dinding perut luka (gastrik ulser)
* Pengambilan ubat tahan sakit seperti aspirin
TANDA-TANDA SERANGAN GASTRIK
CARA MENGATASI GASTRIK DENGAN SUPPLEMEN SHAKLEE
ESP (ENERGIZING SOY PROTEIN)
* Kaya dengan protein untuk membina sel sel baru yang rosak akibat keradangan dalam perut
* Bersifat alkali dan mampu meneutralkan keasidan di dalam perut
* memberi rasa kenyang yang lama dan tenaga
OSTEMATRIX
* Mineral bersifat alkali yang membantu meneutralkan asid yang telah memasuki kawasan esofagus dan menyebabkan pedih ulu hati
* Susu atau kalsium bersifat alkali dan sangat bagus untuk meneutralkan asid dalam perut
PEPPERMINT GINGER PLUS
* Membantu pencernaan dengan merangsang pengaliran cecair pencernaan semula jadi
* Berfungsi membuang angin dalam badan
* Mengandungi herba asli pudina,halia, jintan hitam dan jintan manis untuk melegakan ketidakselesaan perut.
B COMPLEX
* Membekalkan keperluan B Complex yang lengkap untuk tubuh. Sebagai penenang sekaligus mengatasi tekanan yang dihadapi oleh pesakit gastrik
Jangan kita ambil mudah dengan gastrik yang menyerang. JIka kita tidak berusaha untuk mendapatkan rawatan ia akan melarat sehingga boleh menyebabkan kanser perut dan ulser peptik. Sebab itu kita perlu mencegahnya sebelum melarat dan boleh menjadi pendarahan kronik dalam perut.
Sekiranya anda ingin mendapatkan SET GASTRIK SHAKLEE (lengkap), anda boleh menghubingi Nur di talian yang tertera di bawah :~
Telegram / Whatsapp :~ 013 5048258
Facebook akuan :~ Nur farihah II
Instagram :~ nur_farihah89
Blog :~ www.nurfarihahaz89.blogspot.com
DAN CARA MENGATASINYA
Gastrik?? Apa itu gastrik?? Mesti ramai orang mengalami nya kan.. Memang perit bila gastrik menyerangkan.. Jadi disini Nur Hendak terangkan sikit tentang punca terjadinya gastrik dan cara merawatnya.
APA ITU GASTRIK
1) Gastrik ini disebakan oleh keradangan atau luka pada lapisan perut. Dinding atau lapisan perut terhakis oleh asid perut yang dihasilkan untuk mencerna makanan.
2) Bila kita lapar dan badan memerlukan makanan, perut akan merembeskan asid gastrik ini.
3) Bila tidak dapat makanan di dalam perut, asid perut akan menghakis dinding-dinding permukaan dalam perut
4) Proses yang berulang-ulang akan menjadikan dinding perut semakin menipis dan menyebabkan keradangan atau luka. Itu lah punca terjadinya gastrik.
PUNCA-PUNCA GASTRIK
* Makan makanan yang pedas~ meransang lebih banyak rembesan asid perut untuk tujuan pencernaan makanan
* Makanan Masam,jeruk atau berasid tinggi~meningkatkan kesan asid terhadap dinding perot
* Makanan berminyak / berlemak~sukar dihadam justeru menggalakkan penghasilan asid ke dalam perut
* Minuman berkafaein seperti teh, kopi, air berkarbonat
* Merokok
* Stress / tekanan emosi~apabila berada dalam keadaan stress, perut akan merembeskan asid dengan banyak
* Kurang bersenam
* Jangkitan bakteria H.Pylori~Bakteri ini boleh mengakibatkan dinding perut luka (gastrik ulser)
* Pengambilan ubat tahan sakit seperti aspirin
TANDA-TANDA SERANGAN GASTRIK
CARA MENGATASI GASTRIK DENGAN SUPPLEMEN SHAKLEE
ESP (ENERGIZING SOY PROTEIN)
* Kaya dengan protein untuk membina sel sel baru yang rosak akibat keradangan dalam perut
* Bersifat alkali dan mampu meneutralkan keasidan di dalam perut
* memberi rasa kenyang yang lama dan tenaga
OSTEMATRIX
* Mineral bersifat alkali yang membantu meneutralkan asid yang telah memasuki kawasan esofagus dan menyebabkan pedih ulu hati
* Susu atau kalsium bersifat alkali dan sangat bagus untuk meneutralkan asid dalam perut
PEPPERMINT GINGER PLUS
* Membantu pencernaan dengan merangsang pengaliran cecair pencernaan semula jadi
* Berfungsi membuang angin dalam badan
* Mengandungi herba asli pudina,halia, jintan hitam dan jintan manis untuk melegakan ketidakselesaan perut.
B COMPLEX
* Membekalkan keperluan B Complex yang lengkap untuk tubuh. Sebagai penenang sekaligus mengatasi tekanan yang dihadapi oleh pesakit gastrik
Jangan kita ambil mudah dengan gastrik yang menyerang. JIka kita tidak berusaha untuk mendapatkan rawatan ia akan melarat sehingga boleh menyebabkan kanser perut dan ulser peptik. Sebab itu kita perlu mencegahnya sebelum melarat dan boleh menjadi pendarahan kronik dalam perut.
Sekiranya anda ingin mendapatkan SET GASTRIK SHAKLEE (lengkap), anda boleh menghubingi Nur di talian yang tertera di bawah :~
Telegram / Whatsapp :~ 013 5048258
Facebook akuan :~ Nur farihah II
Instagram :~ nur_farihah89
Blog :~ www.nurfarihahaz89.blogspot.com
Thursday, 26 April 2018
ESP
KETAHUI APA ITU ESP??
Semalam Nur ada post tentang protein kan.. Hari ini Nur nak post tentang ESP pulak.. Ha mesti ade yang tertanya-tanya apa kaitan nya ESP dan Protein ini?? jeng jeng jeng... Ada kaitan nya..
Kalau awak-awak semua nak tahu. ESP (Energyzing Soy Protein) sejenis kacang soya yang rendah lemak dan juga merupakan pembekal sumber Protein. Ia adalah protein soya yang berkualiti tinggi yang diproses dengan suhu rendah bagi menjaga kualiti protein dalam kacang soya. Kalau semua nak tahu ESP ini berbeza tau dengan soya yang lain.
PERBEZAAN ESP DAN SOYA LAIN :~
1) Dibuat dari kacang soya yang semula jadi (non-GMO) yang tidak diubahsuai genetiknya.
2) Kacang soya non-GMO adalah rendah lemak dan bebas kolestrol.
3) Mengandungi 9 asid amino yang penting untuk fungsi badan
4) Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet
5) Diperkaya dengan 5 sumber Vitamin dan 4 sumber mineral
6) 1 tin 850g dihasilkan dari 30kg kacang soya
KEBAIKAN DAN FUNGSI ESP :~
* Membekalkan tenaga berterusan yang bertahan selama beberapa jam
* Memberikan rasa kenyang bagi individu yang ingin mengurangkan berat badan
* Tinggi dengan kalsium yang membantu perkembangan tulang dan gigi yang kuat
* Membantu menjadikan kulit lebih berseri dan menganjalkan kulit / awet muda
* Membaiki masalah pigmentasi, kedutan da kesan tua
* Memberi ton warna kulit yang sekata
* Membantu menghilangkan parut jerawat, menjadikan kulit muka halus mulus/gebu
* Memelihara kesihatan jantung
* Membaiki memori
* Mencegah migrain, Insomnia
* Membantu mencegahkan gastrik, pedih hulu ati, ulser perot
* Membantu merendahkan paras kolestrol
* Meransang pembentukan semula kulit dan otot
* Mempercepatkan sembuh luka dan mengurangkan kesan parut
* Membantu wanita yang mengandung : kuatkan rahim dan bantu pembentukan otot bayi
* Membantu wanita yang menyusukan badan : memperbanyakan pengeluaran susu
* Membantu wanita yang ingin mengandung : pelihara dan pulihara rahim
Sel badan kita terbentuk dari protein. Sebab itu, kita perlukan protein yang mengcukupi dan berkualiti bagi pertumbuhan sel baru. Sel yang sihat lebih mudah menyerap zat dan vitamin sekaligus menjadikan badan kita bertenaga, cergas dan sentiasa sihat.
Kalau awak-awak semua nak tahu, Nur pun pengemar ESP ini. Pada mula nya Nur mencuba untuk mengurangkan berat badan tetapi fungsi nya lebih dari apa yang kita jangka kan. Kulit Nur jadi halus lembut, cerah dan sekata lepas itu parut-parut jerawat yang banyak di muka pun makin pudar. Memang suka sangat la pada masa tu. Yela lumrah perempuan kan nak cantik berseri. So dari nak kurus sekaligus mencantikkan kulit dan wajah.
Bukan sahaja perempuan, lelaki pun boleh je minum ESP ni banyak sangat kebaikan nya tau.Jadi awak-awak semua yang mana nak cantik, sihat, kurus boleh je hubungi Nur di
Talian :~
Whatsapp / Telegram :~ 013-5048258
Blog :~ nurfarihahaz89.blogspot.com
Fb :~ Nur Farihah II
Instragram :~ nur_farihah89
Email :~ farihahfathiah1989@gmail.com
Semalam Nur ada post tentang protein kan.. Hari ini Nur nak post tentang ESP pulak.. Ha mesti ade yang tertanya-tanya apa kaitan nya ESP dan Protein ini?? jeng jeng jeng... Ada kaitan nya..
Kalau awak-awak semua nak tahu. ESP (Energyzing Soy Protein) sejenis kacang soya yang rendah lemak dan juga merupakan pembekal sumber Protein. Ia adalah protein soya yang berkualiti tinggi yang diproses dengan suhu rendah bagi menjaga kualiti protein dalam kacang soya. Kalau semua nak tahu ESP ini berbeza tau dengan soya yang lain.
PERBEZAAN ESP DAN SOYA LAIN :~
1) Dibuat dari kacang soya yang semula jadi (non-GMO) yang tidak diubahsuai genetiknya.
2) Kacang soya non-GMO adalah rendah lemak dan bebas kolestrol.
3) Mengandungi 9 asid amino yang penting untuk fungsi badan
4) Tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet
5) Diperkaya dengan 5 sumber Vitamin dan 4 sumber mineral
6) 1 tin 850g dihasilkan dari 30kg kacang soya
KEBAIKAN DAN FUNGSI ESP :~
* Membekalkan tenaga berterusan yang bertahan selama beberapa jam
* Memberikan rasa kenyang bagi individu yang ingin mengurangkan berat badan
* Tinggi dengan kalsium yang membantu perkembangan tulang dan gigi yang kuat
* Membantu menjadikan kulit lebih berseri dan menganjalkan kulit / awet muda
* Membaiki masalah pigmentasi, kedutan da kesan tua
* Memberi ton warna kulit yang sekata
* Membantu menghilangkan parut jerawat, menjadikan kulit muka halus mulus/gebu
* Memelihara kesihatan jantung
* Membaiki memori
* Mencegah migrain, Insomnia
* Membantu mencegahkan gastrik, pedih hulu ati, ulser perot
* Membantu merendahkan paras kolestrol
* Meransang pembentukan semula kulit dan otot
* Mempercepatkan sembuh luka dan mengurangkan kesan parut
* Membantu wanita yang mengandung : kuatkan rahim dan bantu pembentukan otot bayi
* Membantu wanita yang menyusukan badan : memperbanyakan pengeluaran susu
* Membantu wanita yang ingin mengandung : pelihara dan pulihara rahim
Sel badan kita terbentuk dari protein. Sebab itu, kita perlukan protein yang mengcukupi dan berkualiti bagi pertumbuhan sel baru. Sel yang sihat lebih mudah menyerap zat dan vitamin sekaligus menjadikan badan kita bertenaga, cergas dan sentiasa sihat.
Kalau awak-awak semua nak tahu, Nur pun pengemar ESP ini. Pada mula nya Nur mencuba untuk mengurangkan berat badan tetapi fungsi nya lebih dari apa yang kita jangka kan. Kulit Nur jadi halus lembut, cerah dan sekata lepas itu parut-parut jerawat yang banyak di muka pun makin pudar. Memang suka sangat la pada masa tu. Yela lumrah perempuan kan nak cantik berseri. So dari nak kurus sekaligus mencantikkan kulit dan wajah.
Bukan sahaja perempuan, lelaki pun boleh je minum ESP ni banyak sangat kebaikan nya tau.Jadi awak-awak semua yang mana nak cantik, sihat, kurus boleh je hubungi Nur di
Talian :~
Whatsapp / Telegram :~ 013-5048258
Blog :~ nurfarihahaz89.blogspot.com
Fb :~ Nur Farihah II
Instragram :~ nur_farihah89
Email :~ farihahfathiah1989@gmail.com
1tin 850g dihasilkan dari 30kg kcg soya
Make Google view image button visible again: https://goo.gl/DYGbub
Make Google view image button visible again: https://goo.gl/DYGbub
1tin 850g dihasilkan dari 30kg kcg soya
Make Google view image button visible again: https://goo.gl/DYGbub
Make Google view image button visible again: https://goo.gl/DYGbub
1tin 850g dihasilkan dari 30kg kcg soya
Make Google view image button visible again: https://goo.gl/DYGbub
Make Google view image button visible again: https://goo.gl/DYGbub
Wednesday, 25 April 2018
kepentingan Protein kepada Tumbesaran badan
KEPENTINGAN PROTEIN SOYA SHAKLEE (ESP)
KEPADA BADAN KITA UNTUK MENJAMIN KESIHATAN
Hari ni, Nur akan cerita kan sedikit tentang kepentingan protein soya kepada tubuh badan kita. Lagi-lagi ianya adalah ESP (Energizing Soy Protein).
APA YANG PENTING PROTEIN SOYA SESUAI UNTUK SEMUA LAPISAN
Fungsi Utama Protein Soya
1) Untuk Tumbesaran Dan Pekembangan Otak Kanak-kanak
Kadar metabolisma kanak-kanak meningkat apabila mencapai fasa remaja. Itulah sebabnya mereka memerlukan sumber protein yang boleh dipercayai untuk memastikan asas kesihatan kekal kukuh di sepanjang tahun-tahun tumbesaran dan perkembangan mereka. Dengan sumber protein yang tepat, mereka akan memperoleh khasiat penting untuk membentuk sistem imun dan otot yang kuat kerana nutrien membina dan membaiki tisu termasuk mengawal atur fungsi tubuh.
2)Untuk Kecergasan, Tenaga dan Kesejahteraan Umum yang Dipertingkatkan.
Pengambilan protein mempengaruhi kecergasan dan tumpuan kerana nutrien ini diubah menjadi sumber tenaga harian. Protein juga meningkatkan sistem imun, menggantikan sel yang rosak dan meningkatkan kekuatan otot agar dapat melakukan perkara yang digemari dengan penuh tenaga dan bersemangat seperti bersukan.
4)Untuk Kulit Yang Kelihatan Sihat
Kunci kepada kulit yang lembut dan berseri terletak pada kolagen yang diperbuat daripada protein berserat. Ia menyatukan pelbagai organ dan sel tisu, menambah baik keanjalan dan menguatkan kulit. Protein juga perlu untuk pembentukan tisu baru serta pembaikan dan penjanaan semula tisu untuk memastikan penyelenggaraan saluran darah, tulang dan gigi yang sihat. Dengan sumber protein yang tepat, anda boleh mengekalkan kecantikan dan keremajaan.
TAHUKAH ANDA??
Shaklee adalah syarikat pertama yang mewujudkan suplemen protein berasaskan kacang soya. Sebenarnya, pengasingan soya pertama yang pernah dihasilkan adalah dicipta oleh Dr. Forest C. Shaklee pada tahun 1970 an iaitu protein soya yang merupakan sebuah blok binaan utama bagi membina kesihatan jangka panjang.
Siapa yang perlukan ESP ini??
ESP bukan sahaja untuk ibu bersalin, ibu hamil atau ibu menyusu, sebaliknya untuk semua disebabkan ia adalah protein dan berkaitan dengan kesihatan sel badan. Semua orang ada sel badan, jadi memang semua orang perlukan ESP. Ini termasuk :~
1. Ibu Mengandung / Hamil
2. Ibu selepas bersalin
3. Ibu menyusu
4. Kanak-kanak 1tahun ke atas
5. Pelajar / Pekerja / Individu yang mahukan tenaga segera
6. Penghidap diabetes
7. Lelaki / wanita / warga emas /
8. Mereka yang ada alergi / gastrik
9. Mereka yang ingin turunkan berat badan
10. Mereka yang ingin kulit cantik
11. Mereka yang ingin merancang anak (kesuburan)
12. lain-lain
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan. Boleh hubungi saya di talian yang tertera di bawah :~
Whatsapp / Telegram : 013-5048258
Facebook : Nur Farihah II
Instagram : nur_farihah89
Email : farihahfathiah1989@gmail.com
Blog : www.nurfarihahaz89.blogspot.com
KEPADA BADAN KITA UNTUK MENJAMIN KESIHATAN
Ramai yang tidak tahu sebenar nya protein ni memang penting bagi tubuh badan kita. Seperti yang kita tahu badan kita dibina dari protein. Protein akan membentuk sel kemudian jadi tisu. Bila dah jadi tisu akan bentuk organ dan kemudian akan bentuk sistem. Protein terbahagi kepada protein berasaskan tumbuhan dan protein berasaskan haiwan.
Seperti yang kita ketahui, protein berasaskan tumbuhan adalah sumber protein yang lebih bagus dan lebih mudah di hadam. Dan yang penting protein tumbuhan mengandungi sifar kolestrol berbanding protein haiwan. Dalam diet kita pun memang disarankan ambil protein setiap hari dalam kuantiti yang sederhana. Protein Soya membekalkan asid amino, tidak mengandungi kolestrol dan laktosa, sesuai untuk golongan tua kerana bagus untuk kesihatan jantung dan peredaran darah.Hari ni, Nur akan cerita kan sedikit tentang kepentingan protein soya kepada tubuh badan kita. Lagi-lagi ianya adalah ESP (Energizing Soy Protein).
Energizing Soy Protein
Read more http://www.celikvitamin.com/v2/7-kebaikan-dan-khasiat-esp-shaklee-utama-yang-perlu-anda-tahu/
Read more http://www.celikvitamin.com/v2/7-kebaikan-dan-khasiat-esp-shaklee-utama-yang-perlu-anda-tahu/
Energizing Soy Protein
Read more http://www.celikvitamin.com/v2/7-kebaikan-dan-khasiat-esp-shaklee-utama-yang-perlu-anda-tahu/
Read more http://www.celikvitamin.com/v2/7-kebaikan-dan-khasiat-esp-shaklee-utama-yang-perlu-anda-tahu/
Energizing Soy Protein
Read more http://www.celikvitamin.com/v2/7-kebaikan-dan-khasiat-esp-shaklee-utama-yang-perlu-anda-tahu/
Read more http://www.celikvitamin.com/v2/7-kebaikan-dan-khasiat-esp-shaklee-utama-yang-perlu-anda-tahu/
APA YANG PENTING PROTEIN SOYA SESUAI UNTUK SEMUA LAPISAN
Fungsi Utama Protein Soya
1) Untuk Tumbesaran Dan Pekembangan Otak Kanak-kanak
Kadar metabolisma kanak-kanak meningkat apabila mencapai fasa remaja. Itulah sebabnya mereka memerlukan sumber protein yang boleh dipercayai untuk memastikan asas kesihatan kekal kukuh di sepanjang tahun-tahun tumbesaran dan perkembangan mereka. Dengan sumber protein yang tepat, mereka akan memperoleh khasiat penting untuk membentuk sistem imun dan otot yang kuat kerana nutrien membina dan membaiki tisu termasuk mengawal atur fungsi tubuh.
2)Untuk Kecergasan, Tenaga dan Kesejahteraan Umum yang Dipertingkatkan.
Pengambilan protein mempengaruhi kecergasan dan tumpuan kerana nutrien ini diubah menjadi sumber tenaga harian. Protein juga meningkatkan sistem imun, menggantikan sel yang rosak dan meningkatkan kekuatan otot agar dapat melakukan perkara yang digemari dengan penuh tenaga dan bersemangat seperti bersukan.
3) Menyokong Kitaran Haid yang Sihat Bagi WANITA
Phytoestrogen
atau estrogen tumbuh-tumbuhan yang biasa ditemui secara semulajadi di
dalam kebanyakan makanan kita termasuk soya membantu menyokong kitaran
haid yang sihat dengan mengawal paras estrogen, mengawal paras hormon
serta mengurangkan siptom PMS
4)Untuk Kulit Yang Kelihatan Sihat
Kunci kepada kulit yang lembut dan berseri terletak pada kolagen yang diperbuat daripada protein berserat. Ia menyatukan pelbagai organ dan sel tisu, menambah baik keanjalan dan menguatkan kulit. Protein juga perlu untuk pembentukan tisu baru serta pembaikan dan penjanaan semula tisu untuk memastikan penyelenggaraan saluran darah, tulang dan gigi yang sihat. Dengan sumber protein yang tepat, anda boleh mengekalkan kecantikan dan keremajaan.
RISIKO KEKURANGAN PROTEIN (SECARA UMUM)
Anemia (kurang darah atau kurang oksigen dalam darah)
Penyakit buah pinggang
Penyakit hati
Kolesterol tinggi
Tekanan darah rendah
Kandungan gula dalam darah yang rendah
Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
Ulser perut + usus
Luka lambat sembuh
Pengaliran darah yang tidak lancar
Penglihatan kurang baik
Badan menggeletar
Fatigue (Letih lesu)
Lemah
Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan
Penyakit buah pinggang
Penyakit hati
Kolesterol tinggi
Tekanan darah rendah
Kandungan gula dalam darah yang rendah
Nerve instability (Fungsi saraf tak stabil)
Ulser perut + usus
Luka lambat sembuh
Pengaliran darah yang tidak lancar
Penglihatan kurang baik
Badan menggeletar
Fatigue (Letih lesu)
Lemah
Tinggi kandungan air dalam tisu badan)
Prolonged period of time mental retardation (Terancat akal)
Ketahanan badan rendah terhadap jangkitan
TAHUKAH ANDA??
Shaklee adalah syarikat pertama yang mewujudkan suplemen protein berasaskan kacang soya. Sebenarnya, pengasingan soya pertama yang pernah dihasilkan adalah dicipta oleh Dr. Forest C. Shaklee pada tahun 1970 an iaitu protein soya yang merupakan sebuah blok binaan utama bagi membina kesihatan jangka panjang.
Siapa yang perlukan ESP ini??
ESP bukan sahaja untuk ibu bersalin, ibu hamil atau ibu menyusu, sebaliknya untuk semua disebabkan ia adalah protein dan berkaitan dengan kesihatan sel badan. Semua orang ada sel badan, jadi memang semua orang perlukan ESP. Ini termasuk :~
1. Ibu Mengandung / Hamil
2. Ibu selepas bersalin
3. Ibu menyusu
4. Kanak-kanak 1tahun ke atas
5. Pelajar / Pekerja / Individu yang mahukan tenaga segera
6. Penghidap diabetes
7. Lelaki / wanita / warga emas /
8. Mereka yang ada alergi / gastrik
9. Mereka yang ingin turunkan berat badan
10. Mereka yang ingin kulit cantik
11. Mereka yang ingin merancang anak (kesuburan)
12. lain-lain
Ingin mencari supplemen yang sesuai untuk diri anda atau keluarga? Atau ingin menjana pendapatan 4-5 angka sebulan. Boleh hubungi saya di talian yang tertera di bawah :~
Whatsapp / Telegram : 013-5048258
Facebook : Nur Farihah II
Instagram : nur_farihah89
Email : farihahfathiah1989@gmail.com
Blog : www.nurfarihahaz89.blogspot.com
Tuesday, 24 April 2018
Penjagaan Kesihatan
KETAHUI KEPENTINGAN PENJAGAAN
KESIHATAN PADA DIRI KITA
Untuk entry kali ini, Nur akan ceritakan kepada anda mengenai utamanya Kesihatan pada diri kita, Kenapa kita perlu utamakan Kesihatan?? Utamakan kesihatan ini, adalah perkara yang paling berharga di dunia. Tanpanya, semua perkara lain menjadi tidak bermakna.
TAHAP KESIHATAN YANG BAIK
Kebaikan utama gaya hidup yang sihat ialah amalan yang membina sentiasa memastikan tahap kesihatan berada dalam keadaan yang baik, sebagai contohnya, gaya hidup sihat selalu memberi faedah kepada kecergasan fizikal. Misalnya , dengan melakukan aktiviti senaman secara kerap , kehidupan seseorang itu menjadi lebih sihat dan menceriakan.
Senaman seperti bersukan, berekreasi, bersenam robik, berjalan dan berlari memastikan tubuh kita menjadi cergas dan sistem peredaran darah menjadi lebih teratur. Jadikan aktiviti fizikal yang kerap dan teratur sebagai kompenan utama program pengurusan kesihatan anda untuk menggalakkan kesihatan dan kesejahteraan menyeluruh dan mengurangkan risiko penyakit kronik
Selain itu, mengambil makanan dengan kadar nutrisi yang betul, maka kita dapat mengelakkan diri daripada pendedahan kepada penyakit berbahaya. Misalnya, penyakit seperti diabetes dan penyakit jantung sering mencari mangsa yang kurang mengamalkan amalan gaya hidup yang tidak sihat seperti merokok dan makan makanan yang berkolestrol. Pelan jadual pemakanan anda kerana pelan pemakanan sihat juga termasuk dalam pilihan menyihatkan yang menekankan kepada pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran, bijian penuh dan produk susu bebas lemak atau rendah lemak.
450mg kalsium dan vitamin D adalah memadai dan munasabah.
* Pastikan anda mengambil protein yang mengcukupi setiap hari. Ia adalah bahan pembina tubuh
paling asas, untuk mengekalkan tenaga dan kulit yang sihat.
* Cuba tingkatkan pengambilan asid lemak omega 3, EPA dan DHA yang dikaitkan dengan
pengurangan risiko penyakit kardiovaskular serta memperbaiki tindak balas metabolik dan
keradangan.
* Nutrien anti oksidan membantu melindungi sel-sel tubuh daripada penuaan, jadi pastikan anda
mengambil anti oksidan seperti vitamin C dan E serta beta karotena.
* Pastikan pengambilan vitamin B yang penting seperti asid folik, vitamin B6 dan B12 untuk
membantu melindungi DNA dan menyokong penuaan yang sihat.
* Akhir sekali, dapatkan nutrisi probiotik untuk menyokong penghadaman yang sihat dan fungsi imun.
KEPENTINGAN MENJAGA KESIHATAN
Kesimpulannya, terdapat banyak faktor penting dalam membincangkan kepentingan menjaga kesihatan. Kita menjaga kesihatan bukan sekadar untuk sihat secara luaran dan dalaman, malah dengan menjaga kesihatan, kita sebenarnya memberi kesan kepada masyarakat, organisasi dan banyak lagi kerana kesihatan kita sangat mempengaruhi produktiviti kita.
Jadikan Sebahagian Daripada
Shaklee effect
Fb : Nur Farihah II
IG : nur_farihah89
KESIHATAN PADA DIRI KITA
Untuk entry kali ini, Nur akan ceritakan kepada anda mengenai utamanya Kesihatan pada diri kita, Kenapa kita perlu utamakan Kesihatan?? Utamakan kesihatan ini, adalah perkara yang paling berharga di dunia. Tanpanya, semua perkara lain menjadi tidak bermakna.
TAHAP KESIHATAN YANG BAIK
Kebaikan utama gaya hidup yang sihat ialah amalan yang membina sentiasa memastikan tahap kesihatan berada dalam keadaan yang baik, sebagai contohnya, gaya hidup sihat selalu memberi faedah kepada kecergasan fizikal. Misalnya , dengan melakukan aktiviti senaman secara kerap , kehidupan seseorang itu menjadi lebih sihat dan menceriakan.
Senaman seperti bersukan, berekreasi, bersenam robik, berjalan dan berlari memastikan tubuh kita menjadi cergas dan sistem peredaran darah menjadi lebih teratur. Jadikan aktiviti fizikal yang kerap dan teratur sebagai kompenan utama program pengurusan kesihatan anda untuk menggalakkan kesihatan dan kesejahteraan menyeluruh dan mengurangkan risiko penyakit kronik
Selain itu, mengambil makanan dengan kadar nutrisi yang betul, maka kita dapat mengelakkan diri daripada pendedahan kepada penyakit berbahaya. Misalnya, penyakit seperti diabetes dan penyakit jantung sering mencari mangsa yang kurang mengamalkan amalan gaya hidup yang tidak sihat seperti merokok dan makan makanan yang berkolestrol. Pelan jadual pemakanan anda kerana pelan pemakanan sihat juga termasuk dalam pilihan menyihatkan yang menekankan kepada pengambilan buah-buahan, sayur-sayuran, bijian penuh dan produk susu bebas lemak atau rendah lemak.
MENSTABILKAN KESIHATAN MENTAL DAN MENGURANGKAN TEKANAN
Gaya hidup sihat juga adalah salah satu kepentingan menjaga kesihatan yang menjamin kestabilan kesihatan mental serta sentiasa mengawal ataupun mengurangkan tekanan. Sebagai contohnya, amalan berehat dan tidur dengan kadar yang mencukupi dapat mengurangkan tekanan dan menenangkan tubuh badan serta minda.
Dengan bersikap lebih prihatin terhadap masa rehat dan masa tidur proses metabolisma juga dapat dijalankan dengan lancar. Ini adalah kerana tekanan yang kita hadapi kadang kala boleh menjuruskan kepada masalah mental ataupun masalah sosial seperti pembuangan bayi, vandalisme dan sebagainya.
MENDISIPLINKAN MASYARAKAT
Pada masa yang sama, gaya hidup yang sihat juga melahirkan insan yang disiplin dan sihat dari segi fizikal dan persekitaraannya contohnya, seseorang yang mengamalkan gaya yang positif akan sentiasa menjaga kebersihan diri sendiri dan juga persekitaraanya. Dengan mengutamakan kebersihan maka kita dapat menghalang wabak-wabak penyakit dari terus tersebar. Kita juga dapat hidup dalam suasana yang sihat dan harmoni.
HUBUNGAN MENJAGA KEBERSIHAN DIRI DENGAN MENJAGA KESIHATAN
Kebersihan dan kesihatan mempunyai hubungan yang sangat kuat, dengan menjaga kebersihan diri, anda sebenarnya telah menjaga kesihatan anda. Seperti yang kita tahu, apabila kita menjaga kebersihan diri, pelbagai penyakit dapat dijauhi dan dihindari. Kita juga boleh mengamalkan suplemen-suplemen yang penting sebagai tambahan untuk membantu kita menjaga kesihatan diri.
* Suplemen multivitamin /mineral yang komprehensif dan seimbang dengan sekurang-kurangnya450mg kalsium dan vitamin D adalah memadai dan munasabah.
* Pastikan anda mengambil protein yang mengcukupi setiap hari. Ia adalah bahan pembina tubuh
paling asas, untuk mengekalkan tenaga dan kulit yang sihat.
* Cuba tingkatkan pengambilan asid lemak omega 3, EPA dan DHA yang dikaitkan dengan
pengurangan risiko penyakit kardiovaskular serta memperbaiki tindak balas metabolik dan
keradangan.
* Nutrien anti oksidan membantu melindungi sel-sel tubuh daripada penuaan, jadi pastikan anda
mengambil anti oksidan seperti vitamin C dan E serta beta karotena.
* Pastikan pengambilan vitamin B yang penting seperti asid folik, vitamin B6 dan B12 untuk
membantu melindungi DNA dan menyokong penuaan yang sihat.
* Akhir sekali, dapatkan nutrisi probiotik untuk menyokong penghadaman yang sihat dan fungsi imun.
KEPENTINGAN MENJAGA KESIHATAN
Kesimpulannya, terdapat banyak faktor penting dalam membincangkan kepentingan menjaga kesihatan. Kita menjaga kesihatan bukan sekadar untuk sihat secara luaran dan dalaman, malah dengan menjaga kesihatan, kita sebenarnya memberi kesan kepada masyarakat, organisasi dan banyak lagi kerana kesihatan kita sangat mempengaruhi produktiviti kita.
Sesungguhnya amalan gaya hidup sihat amat penting kepada semua lapisan masyarakat untuk menikmati tahap kesihatan yang baik serta optimun. Jadikanlah, menjaga kesihatan merupakan satu tanggungjawab yang harus dilaksanakan dengan penuh amanah.
HIDUP SIHAT HIDUP HEBATJadikan Sebahagian Daripada
Shaklee effect
Hubungi Nur seperti yang tertera di bawah untuk mendapatkan lagi fungsi-fungsi dan kebaikan vitamin Shaklee :-
Talian ~~ Whatsapp / Telegram : 013-5048258
http://www.wasap.my/+60135048258/jom cantikFb : Nur Farihah II
IG : nur_farihah89
Monday, 23 April 2018
Pengedar Shaklee Kawasan Ipoh
Pengedar Shaklee Ipoh &
COD Seluruh Ipoh dan Kawasan Sekitar.
Untuk makluman semua, Nur adalah pengedar Shaklee yang sah di sekitar Perak. Mesti ada yang tertanya tanya area mana yang Nur boleh buat Cash On Delivary (COD) kan??
Ok, disini Nur nyatakan area COD Nur adalah sekitar Ipoh, Kg Kepayang, Chemor, Simpang Pulai, Sungai Siput dan Sekitarnya. Sekiranya anda berada di luar kawasan yang Nur senaraikan, jangan risau anda masih lagi boleh mendapatkan produk Shaklee ini daripada Nur secara pengeposan.
Sebarang pertanyaan anda boleh hubungi Nur di :-
Nur Farihah bt Ali Zulpakar : 013-5048258 (Whatsapp / Telegram)
FB : Nur Farihah II
IG : nur_farihah89
Email : farihahfathiah1989@gmail.com
Blog : www.nurfarihahaz89.blogspot.com
Apa yang best nya jika order melalui Nur :-)
* Penghantaran yang cepat dan pantas (semestinya tiada caj yang dikenakan)
* Jadual makanan supplemen yang bersesuaian dengan anda
* Free consultation dengan tip tip tambahan mengenai produk shaklee
* Waktu yang fleksibel jika anda ada sebarang pertanyaan mengenai produk
* Berpeluang menjadi ahli Shaklee
Jangan lupa untuk hubungi Nur jika mempunyai sebarang pertanyaan mengenai produk Shaklee ini.
Smile Always :)
Subscribe to:
Posts (Atom)
Kenapa protein berasaskan tumbuhan menjadi pilihan yang lebih baik
KENAPA PROTEIN BERASASKAN TUMBUHAN MENJADI PILIHAN ...
-
KEBAIKAN SET SHAKLEE UNTUK RESDUNG Mesti rata-rata pembaca di sini ada yang menghidapi penyakit resdung ...
-
KETAHUI PUNCA TERJADINYA GASTRIK DAN CARA MENGATASINYA Gastrik?? Apa itu gastrik?? Mest...